2023高考前一天还要做题吗 有什么备考建议


    高考前几天,大家应该要放松放松,但这是指心理放松,并不意味着学习上也放松,每天的复习还是要继续,不建议大家刷题,但是可以把自己做错的题重新梳理一下。
    2023高考前一天还要做题吗 有什么备考建议
    2023高考前一天还要做题吗
    如果你对高考十分有把握,心态方面很好,那么高考前一天不复习,是没有关系的。可是,如果你没有十足的信心,那么就把那些重点内容都看一下、背一下或者多复习几套真题。
    至于刷新的试卷,一般来说,我是不建议高考前一天还去买押题试卷来刷题的。因为押题押对的可能性非常小,另外如果在刷题过程中,因为试卷难度比较大,做错的题太多,会让自己的焦虑加倍,失去高考信心,这对高考来说是致命的。所以,我个人不建议高考前一天去刷题。
    如果学生不做题,复习又背不下,总是很焦虑,那么可以尝试把近几年的高考真题重新做一遍。做高考真题的好处是已经做过题,难度有把握,另外可以保持住题感,这可以缓解等待高考的焦虑情绪,也可以让自己对某些知识点加深印象。
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    2023高考前的备考建议
    1、调整自己的心态:有些考生对于高考,由于自身的压力非常大,非常容易出现考前焦虑的现象,特别是考前前一天,因此,要学会调整自己的心态,不要过度紧张,可以出去放松一下,跑跑步,不要让自己太劳累。
    2、合理规划饮食:明天就是高考,就不要吃太多的冷饮和零食,家长们可以给孩子吃一些有营养的食品,保证自己明天有一个好的状态,要知道,考试时出现肚子痛,胃痛等会非常影响自身的成绩。
    3、不要熬夜保证睡眠:高考考前前一天是非常重要的,一定不要熬夜复习或者是熬夜娱乐,要保证自己的睡眠,至少要睡8-9个小时,不能多也不能少,保证自己明天有一个好的精神状态。
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