2022广东高考迟到15分钟以上 有什么补救措施

    高考迟到超过15分钟，不能进考场。为了防止作弊，保护试卷的同时也能给正在路上出问题的学生一个机会，才定下了15分钟这个时间。
    
    2022广东高考生迟到多久不可以进场
    根据我市实际情况，考生可以提前60分钟进入考点。监考员在每科开考前30分钟开始使用金属探测仪检查考生，组织考生有秩序进入考场。考生要按规定时间和准考证上各科目的考试考场、座位号参加考试。
    非英语科的外语科目(日语、俄语、德语、法语、西班牙语)等有听力考试的考试开考前15分钟，禁止迟到考生进入考点，其他所有科目开考15分钟后禁止考生进入考点。
    2022高考心态调整方法
    1.临场紧张怎么办?在深呼吸时努力放松，让你的胳膊和手自然下垂到身体两侧，你能感觉到流人手内的血液的温暖，尝试想象紧张感正从手指尖溜走。
    2.放松训练：适当呼吸，从手臂开始，再按头部、颈部、胸部、肩部、腹部、臀部、大小腿、脚趾肌肉的顺序，交替收缩、放松骨骼肌肉，体验肌肉松紧程度。
    3.考试入场前，如仍处于紧张状态，可做几次深呼吸，做两节广播操，哼几句流行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪。
    4.如在考场过度紧张，先停笔，身体自然坐正，轻闭双眼，双手平放桌上深呼吸，收紧双拳以及全身肌肉，然后慢慢呼气，随之放松肌肉，待情绪稳定后再继续答题。