高考前一天要看书吗 能记住吗

    高考前一天要不要看书、学习,因人而异。不过,高考的前一天可以适当看书,但不要看生题、难题。因为在看书的过程中,遇到难度较大的题,如果考生百思不得其解,必然会产生烦躁心理,降低自信心,这样不利于高考。高考到最后,拼得就是一个良好的心态,如果因为一道无关紧要的题,影响到考试的正常发挥,可谓得不偿失。
    
    高考前一天看出可以记住吗
    高考前一天晚上没有必要再看课本或参考书了，如果实在想看可以翻讨语文课文和文学常识(按惯例第一天第一科总是考语文的人”事实上此时“磨枪”所获得的完全是一种心理效果)。那么我们应该在高考前一天晚上应该做什么呢?
    建议睡前阅读一下一些你喜欢的文章，例如评论性的文章，书评、时评等，或者是语文卷中的一些小阅读，这样的文章都不错，你从文章的语言、结构、思路、素材开始着手，那么你既锻炼了阅读能力，有积累了一些表达能力，阅读，能帮你调整心态，能帮提升审题的能力，还有表达的能力。然后带着希望与信念进入梦乡。
    高考前夜，可能有考生会突然出现脑子一片“空白”的现象，这是一种正常的“信息暂时阻梗”现象，考生不要担心，只要心平气和地呆几分钟，记忆就会自动恢复。
    高考前一天晚上临睡前再检查一遍第二天应带的证件、物品，把它们归拢好和要穿的衣服放在一起，心理踏实了比较容易入睡。
    对于高考前夜到底要不要看书，高三老师和师兄师姐们有不同的看法，考生可以根据自己的情况决定。有的考生心态稳定，习惯每晚翻翻书，此时不改变习惯继续看书没什么坏处;有的考生比较焦虑，那最好不要再看书。可以散步，听音乐。
    民以食为天，临近高考，家长们在考生饮食上也是操心最多的。高考食谱给孩子补一补;高考期间三餐，营养怎么搭配;高考期间，饮食要注意什么等等都需要注意。
    高考前一天的注意事项
    一、考试当天应注意的事项
    1、高考当天早些起床(7：00-7：30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。
    2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。
    3、前往考场应有一定的提前度(15~20分)，以防路阻。
    二、两科考试之间如何度过
    1、要学会迅速遗忘上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。
    2、作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热。
    3、注意休息与饮食。
    三、应试要点
    1、填涂好个人资料，特别是准考证号码和姓名号码要绝对准确，填写后需再查一遍。
    2、浏览试卷，把握全面(相互联想，开阔解题思路，消除记忆阻滞)，充分利用开考前的五分钟，分秒必争。
    3、由于所有科目实行网上阅卷，保持卷面整洁尤其重要。